极品女性网,尽显女人本色

手机版 | 网站地图 | 收藏本站
产后chanhou
备孕
怀孕
分娩
产后

澳門賭場門口的女人:哺乳期能吃什么水果 推荐5款哺乳期水果食谱

本文来源:http://www.233148.com/www_voc_com_cn/

www.88msc.com,|||||||||地址:北京石景山路甲16号100040市场合作:010-68891361新闻内容:010-68891122法律事务:010-68890429电子邮件:webmaster@cri.cn违法和不良信息举报电话:010-68891032新闻从业人员职业道德监督电话:010-6889223268892233监督邮件:jchsh@cri.com.cn网络传播视听节目许可证京ICP证号京ICP备号京公网安备11010702000014网站运营:国广国际在线网络(北京)有限公司中国国际广播电台国际在线版权所有1997-2016未经书面授权禁止复制或建立镜像  我认为,共享与分享,一字之差,意义却大不同。那有什么品牌的在产品外观设计上具有颜值担当,我们来一起看看。  耳放音质方面,TCL950内置WavesMaxxAudio技术,针对不同品牌耳机智能适配,同时针对性进行优化调节,用户也可以在耳机设置页面进行自定义选择,支持铁三角、森海塞尔、拜亚动力、Beats、Bose、AKG等传统大牌耳机,同时笔者也发现TCL950加入了对于FIIL汪峰耳机的支持。

但仅仅如此,带来的新鲜体验已经足以让玩家买单。这是HTCVive和VR目前无法做到的,玩家也可以获得更加沉浸的交互体验。    ▲3DMark跑CloudGate得分为3981。  80后、90后上网是为啥呢?调查显示,“获取资讯信息”、“购物”和“娱乐”是80后、90后上网的主要目的。

  李非列是广西梧州人,在2016年的胡润富豪榜上以110亿元的财富,与号称中国首善的福耀玻璃创始人曹德旺并列第282位。许多演员因为不能通过电影、电视剧的专业技能表演脱颖而出,只能通过参加电视台的综艺节目通过“搞笑”“跨界”“卖萌”等方式来提高自己的人气。    ▲用过的ThinkPad系列电脑和其他电脑中,我最不讨厌的就是联想自带的那些专属软件,因为实在超级好用。  步骤四:来刷下睫毛。

编辑:极品女性网 2017-02-28 16:53 www.88msc.com 字体:

浏览:239次

哺乳期是比较特殊的时期,这时准妈妈的饮食不仅关系到自己的健康,对宝宝也有一定的影响。对于哺乳期妈妈来说,水果是一种很有益处的健康食品,适当吃些水果能大量补充妈妈和宝宝所需要的营养素。那么哺乳期能吃什么水果...
哺乳期能吃什么水果 推荐5款哺乳期水果食谱

  哺乳期能吃什么水果

  水果是健康的食物选择,里面含有丰富的维生素群,受到哺乳期妈妈的喜爱。但是因为哺乳期妈妈在选择水果的时候,要根据身体素质以及天气变化来考虑,因此,在哺乳期能吃什么水果有讲究。哺乳期妈妈要注意不要吃寒凉的水果,以免宝宝喂奶期间容易拉肚子,可以选择中性水果,如红枣、桂圆、苹果等。

  1、香蕉

  香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。妈妈摄入的铁质多了,乳汗中铁质也多,对预防宝宝贫血也有一定帮助作用。

  2、橘子

  橘子中含维生素C和钙质较多,妈妈适当吃些橘子,能够通过乳汁把钙质提供给宝宝,这样不仅能促进婴儿牙齿、骨骼的生长,而且能防止宝宝发生佝偻病。

哺乳期能吃什么水果 推荐5款哺乳期水果食谱

  3、苹果

  苹果最为普遍,一年四季都有,应该是哺乳期妈妈最保险的水果。苹果中含多糖、钾离子、果胶、酒石酸等物质,哺乳期妈妈刚分娩完,再加上照顾宝宝的劳累,可以多吃苹果来帮助赶走疲劳。

  4、红枣

  红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。尤其适合哺乳期脾胃虚弱、气血不足的妈妈食用。其味道香甜,吃法多种多样。

  5、桂圆

  是营养极其丰富的一种水果,为补血益脾之佳果。哺乳期体质虚弱的人,适当吃些新鲜的桂圆或干燥的龙眼肉,既能补脾胃之气,又能补心血不足。

哺乳期能吃什么水果 推荐5款哺乳期水果食谱

  哺乳期水果食谱大全

  1、西米苹果粥

  做法:将苹果冲洗干净,削去果皮,对剖成两半,剔去果核,再改刀切成丁块。把西米淘洗干净,用冷水浸泡胀发,捞出,沥干水分。取锅加入适量冷水,烧沸后放入西米、苹果块,用旺火再次煮沸。然后改用小火略煮,加入白糖、糖桂花,用湿淀粉30克勾稀芡即成。

  2、香蕉羹

  做法:把香蕉剥去皮,用刀切成小片。藕粉用少许清水调好待用。将牛奶倒入铝锅内,兑入少量清水,置火上烧开,然后加入香蕉片,白糖,待再烧开后将调好的藕粉徐徐倒入锅内搅匀,开锅后离火冷却即成。

哺乳期能吃什么水果 推荐5款哺乳期水果食谱

  3、美式橘子沙拉

  做法:去掉橘子瓣的薄皮和核,将菠萝片切成小碎块,用椰子粉分别和橘子,菠萝碎块拌匀。在冰激淋杯中码一层橘子,再码一层菠萝碎块,每层淋草莓酱。

  4、当归红枣粥

  做法:先将当归用温水浸泡片刻,加水200克。先煎浓汁100克,去渣取汁,与粳米、红枣和白糖一同加水适量,煮至粥成。

  5、牛肉桂圆汤

  做法:将牛肉洗净切块。桂圆去壳取肉,洗净。将牛肉块和桂圆肉放在沙锅中,注入清水,煲2小时,加精盐调味即成。

免责声明: 本文仅代表作者个人观点,与极品女性网无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。

全站精品文章阅读 RECOMMENDED READING
刘颖伦曝清纯写真 “初恋脸”甜若午后阳光
www.88msc.com她被传出轨邓超,被封杀8年,背后竟有这么多故事
孙红雷老婆被曝怀孕四个月 小腹微隆孕味浓(图)
黄轩亮相东京电影节 诗人风骨传递盛唐文化
婚后为孩子而活 能把孩子宠上天的星座
邓紫棋搞怪唱歌 撅起金鱼嘴全程笑场撞头惹网友心疼
让职场不再焦虑
合体录《跑男》?郑恺热巴西班牙街头搞怪自拍
开衫开衫,多买一件再剁手吧
灵动少女王子文和戴比尔斯钻石更搭哦
“绣”色可餐秀魅力
向纠结说不 最经典T恤配短裤
一周正能量,天天好心情
GUCCI古奇原单2015年新款进口牛皮简洁大气高端爆款潮流包包-DLH
新包包 新造型
袖子短一点,清凉看得见
食物减肥方法普及 揭强力刮油的八种食物!
海外友人为何偏爱京润珍珠粉
一周中药减肥食谱 减肥不反弹
女性经期怎么减肥 吃它想不瘦都难
八个后天丰胸的方法 学会了就能增大胸
埃弗拉也练瑜伽,保持身材好方法
日常如何预防胸下垂 简单几种挺胸小妙招
www.88msc.com昆达利尼瑜伽 详解昆达利尼瑜伽介绍
中国十大卫浴品牌
Breguet宝玑三针瑞士原厂全自动机芯日历功能罗马数字腕表
YSL圣罗兰原单2015年新款进口牛皮优雅简约气质大方女士包包-2BDF
prada普拉达包包 漆皮铆钉挎包
Dior迪奥 2014年新款进口牛皮logo拼色时尚手提包-A56-2
www.88msc.com帝陀TUDOR 原装瑞士机芯 大牙圈三针机械全钢男士腕表93822
Hermes爱马仕 2014年新款法国进口牛皮38掌纹纯手工男士公务包-AD
FENDI芬迪原单2015年新款进口牛皮鳄鱼纹经典限量版时尚大方女士
截止11月16号《史努比:花生大电影》电影票房最新数据统计一览
倪妮
孙俪否认怀第三胎:知道这是怎样的心理伤害吗?
“新风行工作室”摄影师集体向卓伟辞职:并没有‘分赃不均’
2017年全国高考今将结束 多地公布放榜时间
北大“渐冻症”女博士用眼睛发微信:谢谢你们
张馨予小号 网友质疑为《思美人》开播炒作
这31款APP上黑榜 快看你的手机有没有不良软件
怀孕9个月吃什么好 怀孕9个月要注意什么
芝麻酱是儿童增高的好帮手
准妈妈:脐带血到底存不存?专家:就算挨打也要告诉你真相!
纸尿裤多久换一次 揭纸尿裤正确的使用方法
教育孩子的好方法 每一种都值得家长借鉴
要想宝宝长得白又胖,别做这些动作!第一条许多妈妈都中枪
断奶不可怕!小宝宝断奶有技巧,妈妈再也不用愁!
孕早期营养食谱大全 孕早期不能吃哪些食物?
李云天塔罗生肖运程(4.17-4.23)
超灵验开运大师一周运势(5.31-6.6)
水则堂2017年8月2日生肖运势
2017年生肖马6月运势
易玄一周生肖运势(5.29-6.4)
2017年生肖羊5月运势
2017年生肖羊7月运势
哪些生肖女最独立
蝴蝶犬的特点
巴哥犬的喂养方法有哪些?如何养好巴哥犬
全国各省市贵宾犬价格
蝴蝶犬好养吗
如何饲养蝴蝶犬
怎样训练你的小泰迪熊犬
松狮有几个品种
吉娃娃咳嗽怎么办
www.3158sun.com www.22msc.com 太阳城申博官网登入 菲律宾太阳娱乐网址登入 申博游戏手机版 菲律宾申博现金直营网
申博太阳城官网 申博网址 太阳城申博娱乐直营网 www.87msc.com 申博游戏登入直营网 旧版申博开户直营网
www.88sb.com 申博游戏注册登入 申博登陆网址 www.11sbc.com 菲律宾申博直营现金网 菲律宾娱乐在线官方网